腸脛靱帯炎(ランナー膝)

プロの推薦

鬼頭水谷氏は、私の診療所で、様々な治療経験を積んだ人格的にも素晴らしい施術家です。

スポーツマンであり爽やかな風貌も後押しし、多くの方から慕われておりました。

仕事に熱心で責任感が強く努力を怠らない方なので、必ずや地域のお客様のニーズにお応えし、お役に立てる事と思います。

今後は、整体院心斗を通じて、身に付けた技術を地域の皆様に還元して頂きたいと思います。

本人は、一途に皆様のお役に立ちたいと思っております。

是非とも、お困りの際にはご相談されると良いかと存じます。

■医療法人鬼頭会 鬼頭整形外科スポーツクリニック
鬼頭 満 理事長日本整形外科学会認定専門医
日本体育協会公認スポーツドクター
日本整形外科学会認定運動器リハビリテーション医
トヨタ自動車ラグビー部 チームドクター
愛知陸上競技協会医事部会 医事委員

腸脛靱帯炎(ランナー膝)の症状とは

こんなお悩みありませんか?
  • 痛みが取れるまで練習を休んでも再開したら徐々に再発する
  • 痛みのため長い距離を走れない
  • ストレッチをしても効果が全くない
  • 記録更新したいのに痛みで思うように練習できない

一つでも当てはまるなら
施術

陸上をしている人(特に長距離・マラソン選手)や自転車競技のような膝の屈伸運動を激しく行なっている人に起こるのが、腸脛靱帯炎(ランナー膝)です。

これは膝の屈伸をくり返すことで膝の外側や膝周囲に痛みが出てしまう症状です。

腸脛靭帯炎の直接的な原因は、腸脛靱帯が大腿骨外顆と接触して炎症を起こしてしまっていることです。

この症状の厄介なことは、痛みがなかなか改善しないだけでなく、一度なるとそれがクセになってしまうことです。

そして病院の治療だけだと再発するケースが非常に多いです。

そんな腸脛靱帯炎でお困りの方のために、なぜ再発してしまうのか・当院でなぜ根本改善を追求できるのかをお話します。

いち早くスポーツに復帰したい、安心して脚を動かせる身体になりたい方はぜひこの先をお読みください。

一般的な腸脛靱帯炎の治療

腸脛靭帯炎になった場合、医療機関では一般的には次の3つの治療を行います。

・炎症を抑える治療
アイシングや湿布・超音波療法をしつつ、運動を控えることで炎症が治まるのを待ちます。
・痛み止め注射
痛みが治まらない場合は、局所痛み止め注射をすることもあります。
・リハビリ
大腿骨との摩擦の原因の1つは腸脛靭帯に柔軟性がないことがあります。リハビリではこの柔軟性を作ることを目指します。

このような治療を受けることになりますが、残念ながら改善スピードが遅かったり、再発してしまうケースが多いです。それはなぜなのでしょうか?

改善スピードが遅い・再発してしまう理由

腸脛靭帯炎による痛みの改善が遅かったり、再発してしまうのは、すでにお話した腸脛靱帯が大腿骨外顆と接触が続いているからです。

炎症を抑えても、リハビリをしても、正しく体を使えていないために、腸脛靱帯が大腿骨外顆と接触してしまい、再び痛みが出てしまっているのです。

つまり腸脛靭帯炎の根本改善を追求するのであれば、腸脛靱帯が大腿骨外顆と接触しない身体にして、且つそのような接触しない脚の動き方を身に着ける必要があります。

例えば、腸脛靭帯に負担がかかっている原因が反対側の蹴り方が悪いために痛みの出ている脚で過剰に蹴っていることや、腕の振り方が問題のために下半身に負担がかかっていることが原因であることがよくあります。

このような場合は腸脛靭帯にアプローチしても根本的な改善になりません。使い方が悪い部分の原因は特定し、そこの改善をしてから動作の修正を行う必要があります。

それを行なっているのが整体院心斗なのです。

整体院心斗で出来る腸脛靭帯炎へのアプローチ

  • 筋膜リリースで筋膜・骨格を整える
  • 内臓調整で回復力を高める
  • 頭蓋骨調整で自律神経調整
  • 身体の使い方指導・身体機能の向上

この4つを組み合わせた整体で、痛みのない身体・再発しない身体に戻ることができます。

また整体で身体の自然治癒力を高めることで、改善スピードが速まることも期待出来ます。

医療機関では目の前の「膝の症状」しか見ません。だから本当の原因を見逃してしまい、なかなか改善しない・再発する結果につながってしまうのです。このような状態で練習をしても記録更新などの結果もついてくるのは難しいです。

そんな負のスパイラルから脱出するために整体院心斗があります。なるべく早期に回復し、部活やスポーツに戻る。そのお手伝いをするのが整体院心斗です。

改善を諦めないでください。一緒に頑張っていきましょう!

心斗式整体料金

トータルサポートコース 7,500円+税
学生向け 5,000円+税

【カウンセリング+施術+セルフエクササイズ指導+SNS時間外相談】
LINE@にて施術日以外にも痛みや運動に関する相談を行うことができます。
全身から原因を見つけ出すことで今まで変化がなく諦めていた症状に変化を導くことが可能です。

LINE@

整体院心斗 情報

住所〒470-0125 愛知県日進市赤池5-1302グランドメゾン丸根1C
予約完全予約制とさせていただいております。
電話080-4217-2815
定休日水曜日